加圧トレーニングの5つの効果

女性トレーナーが指導する女性専用加圧トレーニングスタジオ。
キレイになりたいと願う女性を「サキュレ」はサポートします。
加圧トレーニング サキュレ 京橋

加圧トレーニング

京橋

ダイエット効果 血行促進効果 回復力アップ効果 筋力アップ効果 若返り・美肌効果
加圧トレーニング 京橋

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ダイエット効果

加圧トレーニングによって、筋肉が増えると
脂肪が燃焼しやすいカラダ=太りにくいカラダになります。

血行促進効果

加圧と除圧を繰り返すと、血行がよくなり弾力のよい血管になります。

筋力アップ効果

加圧トレーニングによって、分泌促進された成長ホルモンが筋肉を増やし、
筋力をアップさせます。

若返り・美肌効果

加圧トレーニングによって、分泌促進された成長ホルモンが
肌のハリ、艶を取り戻し、カラダの機能年齢を改善します。

回復力アップ効果

加圧トレーニングによって、
ケガの回復が早まるという研究データがあります。


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